Sportska Masaža

Kod primjene sportske masaže, fokus se stavlja na individualne potrebe sportaša na kojima se primjenjuje masaža. Kako se sve veći broj ljudi počinje baviti sportom, bilo rekreativno ili profesionalno, i kako se intenzitet treninga pojačava, potreba za sportskom masažom je sve veća. Sportska masaža postala je vještina koja u mnogome može pomoći sportašu prilikom oporavka nakon napornih treninga, kao i omogućiti mu da poveća svoje sportske rezultate. Isto tako ona može pomoći i sportskom rekreativcu da se zaštiti od neželjenih sportskih povreda.

Author Info

admin